Das Yogveda Alignment-Raster: Ein pädagogisches Werkzeug 

Innovation in der Yoga-Ausbildung 

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An der Yoga University Switzerland glauben wir, dass sicherer Unterricht objektive Standards erfordert. Um dies zu gewährleisten, entwickelte Studienleiter Shahid Khan die Yogveda Alignment-Matte – ein proprietäres Rastersystem, das als "Lehrbuch auf dem Boden" dient.

Dies ist nicht bloß eine Yogamatte; es ist ein didaktisches Instrument, das in unserem gesamten 200h Diplomlehrgang eingesetzt wird, um biomechanische Prinzipien zu demonstrieren.

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Das Rastersystem im Unterricht 

Für angehende Lehrer fungiert die Matte als Diagnose-Werkzeug. Sie eliminiert das Raten bei Korrekturen.

1. Objektive Beurteilung 

Das Raster ermöglicht dem Lehrer, den Stand eines Schülers objektiv zu messen.

• Distanz: Stehen die Füße im Verhältnis zur Beckenstruktur korrekt?

• Rotation: Ist der vordere Fuß im korrekten Winkel zum hinteren Fuß ausgerichtet?

2. Propriozeptives Feedback 

Das Raster lehrt den Schüler die Selbstkorrektur. Durch die Ausrichtung an den visuellen Markierungen entwickelt der Schüler "geometrische Intelligenz" und versteht seine Körperposition im Raum, ohne ständige verbale Hinweise.

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Warum wir dieses Werkzeug nutzen 

Standard-Yoga-Ausbildungen verlassen sich oft auf subjektive Anweisungen ("Mach einen Schritt vor"). Der Yogveda-Lehrplan basiert auf quantifizierbarer Geometrie.

• Sicherheit: Das Raster stellt sicher, dass Gelenke gestapelt sind, um Scherkräfte zu vermeiden.

• Konsistenz: Es bietet einen standardisierten Rahmen für das Unterrichten komplexer Asanas.

• Effizienz: Lehrer können die Ausrichtung einer ganzen Klasse sofort visuell überprüfen.

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Bezugsquellen für Externe 

Dieses pädagogische Werkzeug ist Standardausrüstung für unsere Studenten, steht aber auch externen Praktizierenden zur Verfügung.

Offizielle Vertriebspartner:

• Schweiz & Europa: www.yogamat.ch

• International: www.theyogamat.com

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Hinweis: Eine professionelle Yogveda Alignment-Matte ist in der Studiengebühr für jeden Teilnehmer des 200h Diplomlehrgangs enthalten.